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生理によるめまい

生理がめまいの原因に

女性には生理があります。生理が関係するめまいも不快な症状の一つとして多くの女性が経験しています。生理に関わるめまいに関しては、黄体ホルモンが起因していることがほとんどです。生理予定日が近づいてくるとめまいが生じるという方は、黄体ホルモンの分泌によるもの原因の可能性があります。

このほかには、月経前症候群(PMS)などの一つで、生理に対する不安などが原因で心因性のめまいを引き起こしている可能性もあります。このような症状で悩んでいる場合には、女性外来を設けている婦人科などを受診することをお勧めします。

生理による貧血と心因がのめまいを起す

生理中に生じるめまいは、先述の心因性のめまいの他、貧血によるめまいも考えられます。
出血量が多くめまいの症状を認める場合には、婦人科で貧血を治療することも一案です。
ただしただの貧血ではなく、子宮筋腫子宮内膜症の症状があって月経時の出血量がひどいために貧血を引き起こしていることも考えられますので、一度婦人科の検査を受けてみられることをお勧めします。

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工夫を凝らすことでめまいを防ぐ

更年期が近づくとめまいも頻繁になります。自律神経もめまいの一因としてあげられますので、更年期障害の治療なども並行していきましょう。生理中は気持ちも落ち込んでしまうものです。抑うつ感などでもめまいやふらつきを生じることもあります。

先述の心因性のめまいと近い症状になりますので、気になる場合には、婦人科を受診したり、心療内科医に相談をするとよいでしょう。基礎体温をつけ、生理日が近くなったら体を休める工夫をするなど、セルフケアである程度めまいを防ぐことができます。

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